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2018年01月日
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性功能障碍的饮食疗法有哪些呢?

更新时间:2013-03-21

性功能障碍是指不能进行正常的性行为或者在正常性行为中不能得到性满足的一类障碍。性功能障碍大多为心因性而非器质性,即心理因素是造成性功能障碍的主要原因,故有人将其称之为性心理功能障碍。性功能障碍通常表现为性欲减退。根据人类性反应的阶段性特点,性功能障碍包括性欲、阴茎勃起、性交、情欲高潮和射精等几方面。导致性功能障碍的原因大致可以分成三类:生物、心理和文化因素。性心理治疗可以有效地治疗性功能障碍。

  性功能障碍患者的健康饮食注意事项

  1.多食优质蛋白质

  优质蛋白质主要是指各种动物性食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类,可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成。

  2.适当摄入脂肪

  调查表明,长期素食的女性,月经初潮年龄推迟,雌激素分泌减少,性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至不育。

  3.补充维生素和微量元素

  研究证明,维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用,其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬中。

  下面介绍几种治疗性功能障碍的食疗方:

  1.韭菜150克,鱼虾240克,菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段,鲜虾淘洗干净,将锅烧热,放入菜油,待油泡化尽,即下韭菜、鲜虾,撒上盐及味精,炒匀起锅。佐餐。

  2.大泥鳅250克用盐水洗净,豆腐200克,大蒜两头,大葱一棵,生姜末适量及各种调料,豆油烧开,将豆腐翻炒,然后下泥鳅及各种调料。熟食之。

  3、肉苁蓉20克,精羊肉和粳米各100克,精盐少许,葱白两根,姜两片,分别将肉苁蓉、羊肉洗净细切,先用砂锅煎取苁蓉汁,去渣,入羊肉、粳米同煮至熟,加进盐、姜再煮。熟后服之。

  4、山芋肉15-20克用清水冲洗干净,与粳米100克入砂锅煮粥,粥将熟时,加入冰糖适量稍煮即可。每日晨起空腹顿服1次。

  5、取枸杞子20克,苦瓜子9克,羊肾1只,羊肉100克,葱白、食盐适量,大米50克。将羊腰剖洗干净,去筋膜,切丝,羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎汤去渣,再同大米、羊腰、羊肉煮熟,熟后加葱、盐、味精调味。可做早晚餐食用。

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男性心理性功能障碍怎么办

更新时间:2015-10-21
核心提示: 改善夫妻关系。有很多男性出现性功能障碍的原因主要是由于夫妻关系不和谐所导致的,在治疗性功能障碍的时候要改善夫妻的关系,就协调夫妻间的性生活,不要无端的指责,在精神上给予鼓励,使得患者能够建立改善性功能障碍的信心,消除思想顾虑和紧张,在性生活的时候夫妻间注意交流技巧。

  有些疾病的治疗方法的疗效是不错的,首先我们要选择好的治疗方法。当男性出现性功能障碍的时候,夫妻之间千万不能够互相数落,这样会容易导致男性产生自卑的心理,这疾病属于男性的常见疾病之一,也是对男生产生最大的影响的疾病,那么心理性功能障碍怎么办?


  1、积极指导患者。医生对患者进行积极的引导,要换着打开自己的心扉,平时调动男性的主观能动性,让男性恢复治疗的自信心,这是非常关键的,同时,夫妻间应在语言和态度,记得帮助患者渡过这难关,建立治疗的必要性,只有相互的配合,制定良好的治疗计划,循序渐进的治疗,患者的病情才可以得到有效的控制。

  2、改善夫妻关系。有很多男性出现性功能障碍的原因主要是由于夫妻关系不和谐所导致的,在治疗性功能障碍的时候要改善夫妻的关系,就协调夫妻间的性生活,不要无端的指责,在精神上给予鼓励,使得患者能够建立改善性功能障碍的信心,消除思想顾虑和紧张,在性生活的时候夫妻间注意交流技巧。

  3、性感集中训练。要让性功能障碍的患者建立一定治疗的信心,平时一两次出现性功能障碍的话也是正常的。夫妻之间不能过分的指责,我们不能保证每一次的性生活都是愉快的,如果发生不愉快事情夫妻之间应该相互的安慰,那么就可以有效地防止病情的恶化。

  不是每一种方法都对治疗疾病有效,生活中,患者一定要放松心情,配合医生的工作。很多男性都对自己的性功能障碍无可奈何其实性功能障碍也是由于心理因素所导致的,这类疾病男性患者应该积极的接受治疗,通过心理因素的辅导,那么病情就会得到很快的缓解。


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